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旅とYOGA 須田千津子先生と過ごす沖縄ウェルネスリトリート(2024年4月19日~4月21日)
Presented by やんばるプランニング×GST株式会社共同企画
太陽と海と緑の街。沖縄県国頭郡本部町(くにがみぶん もとぶちょう)。
沖縄北部の本部半島西部に位置し、那覇空港から約2時間というこのエリアで、都会の喧騒から離れ、五感を研ぎ澄ましヨガと自分自身に向き合うウェルネスリトリートを開催します。
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「太陽と海と緑の街」と呼ばれる通り、手付かずの自然が残り、沖縄らしい町並みが残る国頭郡本部町。そこにはゆったりとした時間と海からの優しい風が吹き、目を閉じて立っているだけで心が静まっていく・・・。そんな地で、今回リトリートを開催するのは、須田千津子先生です!
沖縄にしかない空気感、対面でしか味わえない空気感・・・
五感を研ぎ澄ませて今を味わう時間を一生に過ごしませんか。
本部は、2025年に新しいテーマパーク「JUNGLIA(ジャングリア)」がオープンする、今、国内外で一番注目が集まるエリア!今後、人気になること間違いなしのエリアを、観光地化され大混雑する前に堪能しましょう!
△▼もとぶリトリート 6つの魅力 △▼
1.アダンリゾート VILLA 備瀬ステイ
![](https://assets.st-note.com/img/1706505639868-F5YVc9R9Ht.jpg)
フクギ並木の町、備瀬エリアにひっそり佇むアダンリゾートのコンセプトVILLA。
古民家を改装して作られ、1棟1棟テーマを持って設計され部屋によって作りや雰囲気が全く違うのも魅力の1つ。 隠れ家のように創られたVILLAはコンドミニアム形式でミニキッチンが付いています。夜の自由時間におつまみをつくったり、部屋のメンバーと自由時間も楽しめるのも嬉しいところ。まるで自宅に いるかのようにくつろいでお過ごしいただけます。
どのお部屋も海から徒歩数分圏内に点在しているので、星を見ながらの夜散歩もオススメです。
アダンリゾート
2.備瀬のフクギ並木
![](https://assets.st-note.com/img/1706505724297-ZwRzrp0spz.jpg?width=1200)
これだけ大規模なフクギ並木を形成しているのは沖縄本島でも備瀬集落だけ、というパワースポットながら、那覇から遠いため、知る人ぞ知るパワースポット。
フクギは漢字で「福木」と書き、幸福を招く木とも言われていています。古いものだと樹齢300年以上。フクギは防風林の役割を果たし、台風から備瀬の集落を守り続けてきまし た。一歩、並木街道に入ると落ち着いた静けさに包まれ、木漏れ日がとても心地よい場所です。お散歩は、幻想的な雰囲気に包まれる早朝がオススメ ですが、夜は明かりが少ないため、都内では観ることができない無限の星空を楽しめます。このフクギ並木の夜の散策も楽しみましょう。
3. 琉果(りゅうか)でYOGA&食事
![](https://assets.st-note.com/img/1706505788478-3wys0VsddR.jpg?width=1200)
地元の人にも愛されているフクギ並木のカフェ、琉果(りゅうか)。
極み氷、沖縄県産契約農家の果実を使ったおいしいドリンク、波照間島黒糖を使った自家製純黒蜜&自家製わ らび餅を使用した『わらび餅ラテ』など沖縄県産の素材にこだわった素敵なカフェ&バーです。オーナーの高橋さんはFruits maestroで、フルーツをこよなく愛し研究し続けています。 今回のツアーでは、こちらのお店の伊江島が見渡せる絶景パノラマ展望台でヨガと、美味しい食事をご堪能いただく予定です。お楽しみに!
琉果Instagram
4.大石林山
![](https://assets.st-note.com/img/1706506344957-fWcOTgiHWu.png?width=1200)
大石林山は、2億5千万年前(古生代)の石灰岩が長い歳月をかけて雨水などにより侵食されてできた世界最北端の熱帯カルスト地形で、既に沖縄海岸国定公園に指定されていた地域の一部が「やんばる国立公園」に編入され、大石林山はこの特別地区内にあります。
多様でユニークなたくさんの種類の生き物たちが、互いに密接につながりあいながら複雑な生態系を作りあげており、特別天然記念物のヤンバルクイナをはじめ、数々の固有種が生息しています。
この場所は島建ての神「アマミキヨ」が降り立ち、沖縄最初の聖地「安須杜」を創ったといわれており、琉球王国時代には王家の繁栄、五穀豊穣、航海安全をこの地で祈り、御願所(拝所)に神人の祈りが捧げられる場所で、神話や拝所が数多く点在する場所です。
5.亜熱帯サウナ
![](https://assets.st-note.com/img/1706505844110-8FWhH7WE2b.jpg?width=1200)
亜熱帯サウナは、全国12,000施設以上のサウナから「今行くべき全国のサウナ施設」を選ぶ「サウナシュラン」2023年に選出された、プロもうなるサウナ施設。ジャングルの中に突如現れる亜熱帯サウナでは、体と心を癒し沖縄北部でしか出来ない最高の”トトノウ”体験をお楽しみに!
亜熱帯サウナInstagram
6、地元食材のBBQ料理を堪能
![](https://assets.st-note.com/img/1706506762706-ps0wyV0wHA.jpg?width=1200)
備瀬のフクギ並木の中に突如現れる、満点の星空の下にある夜市。
地元食材などを利用したここでしか味わえないBBQ。
最後の夜を賑やかにみんなでお楽しみください。
▼△ ツアー詳細 ▼△
【日程】
2024年4月19日(金)〜4月21日(日)2泊3日
【滞在ホテル】
アダンリゾート 備瀬
【参加費用】
正規価格 2泊3日 ¥108,000
早割 2泊3日 ¥98,000 (2024年2月29日迄申込の方)
【参加条件】
最大人数 12名 / 最少催行人数 6名
3人〜4人部屋利用
(2人部屋希望の場合 118,000円、1人部屋希望の場合148,000円)
部屋指定無し
*客室により設備が異なります。
【金額に含まれているもの】
宿泊代
大石林山への入山料
サウナ入浴料
朝食(3日目)
昼食(2日目)
夕食(1日目、2日目)
ヨガクラス代
ツアー中の保険
【金額に含まれていないもの】
航空券代
朝食(2日目)
昼食代(1日目、3日目)
ドリンク代
【スケジュール】
1日目(4/19(金))
16:00アダンリゾート 専用駐車場集合
(備瀬フクギ並木バス停より徒歩3分)
16:15 チェックイン
17:30 サンセットヨガ
18:00 夕食(琉果)
2日目(4/20(土))
08:30 大石林山へ出発
09:30 大石林山散策
11:30 昼食
13:30 亜熱帯サウナ
17:30 夕食
19:30 フクギ並木星空散歩ツアー
3日目 (4/21(日))
07:30 フクギ並木の早朝散歩
08:30 朝ヨガ
09:30 朝食
11:00 ホテルチェックアウト
11:00 解散
*解散後は備瀬観光などオススメです。
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※スケジュールは、天候や交通機関の状況等により、変更することがございます。予めご了承ください。
※那覇空港からは高速バスかレンタカーをご使用してお越しください。
高速バス(沖縄エアーシャトルバス)でお越しの方は備瀬フクギ並木下車。
■YOGA講師 須田千津子氏プロフィール
![](https://assets.st-note.com/img/1706506364883-X5Rzr1a6x3.png?width=1200)
2001年 沖縄西表島2年半移住。呼吸のヨーガと出会い、自然と繋がる心地良さを知る。
その後、東京へ戻り、会社勤めをする中で身体のバランスを崩したことにより、人が心身ともに健やかであるためにヨーガの必要性を強く感じるようになる。
仕事をしながらYMCメディカルスクールにてヨーガの学びを深め、2014年より講師を始める。 現在ヨーガクラスやイベントの他、温泉やサウナといった温浴による、温めて睡眠の質を上げる“眠れるからだ作り”も指導。
日本快眠協会では、おねむり先生として眠育への取り組み、企業向け快眠講座、ヨーガ講座、実際にサウナに入りながらのサウナ講座など、各種ウェルビーイング講座の講師を務める。
また2019年よりNPO法人アニマルハートレスキューのボランティアスタッフとして、月に犬猫各20頭を平均とした里親探しをお手伝いするなどの保護犬猫の保護譲渡活動に参加。
[実績]
・伊勢丹新宿店 快眠ヨガ講師担当
・東京建物様 企業健康講座担当
・日鉄興和不動産様 快眠講座担当
・東京タワー様 ASA YOGA講師出演
・パシフィコ横浜ヨガフェスタ講師出演
・8Hotel様 サウナ講座担当
・フェミニンケア&ヨガオンライン講座
・高尾山ヨーガイベント
(福島復興チャリティー)
・保有資格
全米ヨガアライアンス認定RYT200 IHTA認定ヨガインストラクター Tianne Allanリストラティブヨガ指導者
Himalayan Yogshala認定ヨガニードラ指導者
日本快眠協会おねむりレクチャーアドバイザー
CSAスリープケアハンドセラピスト
サウナスパ プロフェッショナル サウナスパ健康アドバイザー
温泉保養士バルネオセラピスト
クリステル・ヴィ・アンサンブル犬コース修了
■講師からのメッセージ
20代前半、私がヨーガと初めて出逢った場所が沖縄でした。自然と繋がることを味わい、その心地よさと安堵感は、今もヨーガを続けている礎になっています。
ヨーガと共に教わった大好きな言葉あります。 『ぬちぐすい』 しまくとぅば(沖縄言葉)で、『ぬち』とは「いのち」、『ぐすい』は「くすり」。
つまり 「いのちのお薬」という意味です。
心のこもった手料理や人を信じる気持ち、思いやる優しさ、懸命に咲き誇る花…など、胸があたたかくなり、こころが癒されるようなものをさす言葉です。
ヨーガを実践し、自身の生活に取り入ることは、このぬちぐすいの瞬間が増えること。1日1日を丁寧に味わい尽くし、人生の煌めく時間を多く感じられることに繋がります。
めまぐるしく流れる日々の中、常に頑張り続けるご自分に寄り添い、目の前の自然と「今」を楽しみながら、お貴方だけの『ぬちぐすい』を再発見する機会になって頂けたら嬉しいです。
サウナ指導もしている私がお勧めするジャングルサウナや、大石林山など、余す事なく大自然を肌で感じられる内容をご用意しております。
心ときめく沖縄リトリートを是非ご自身で体感してください!
■お問い合わせ・お申込
1.こちらのフォームにお名前・連絡先等をご記入ください
2.3営業日以内に担当者から申込書をメールいたします
3.ご記入の上、担当者にご返信ください
※申込書ご返信で予約確定となります。早割適用は、申込書返信が2024年2月29日到着分までです。
旅行企画・実施 神奈川県知事登録旅行業 第2-1157号
GST株式会社
Mail: kato@life-sagami.co.jp
社団法人日本旅行業協会(JATA)正会員
総合旅行業務取扱管理者 加藤 源一
〒238-0025
神奈川県横須賀市衣笠町45-19
TEL:080-4850-0077
営業日:月~金 9:30~16:00(土日祝休業)
総合旅行業務取扱管理者とは、お客様の旅行を取り扱う営業所での取引に関する責任者です。この旅行の契 約に関し担当者からの説明にご不明な点があれば、ご遠慮なく上記の取扱管理者にお尋ねください。
この旅行は、GST株式会社(以下「当社」といいます。)が企画して実施するものであり、この旅行に参加され るお客様は当社と募集型企画旅行契約(以下「旅行契約」といいます。)を締結することになります。この書面 は、旅行業 法第12条の4に基づきお客様に交付する取引条件説明書面であり、旅行契約が成立した場合は同法第12条の5及び当社の旅行業約款募集型企画旅行契約の部第9条第1項の契約書面(以下「契約 書面」といいます。)の一部として取り扱います。 お客様が締結しようとする旅行契約の内容は、この書面の 他、「ご旅行内容詳細」及び別紙「国内募集型企画旅行取引条件説明書面(共通事項)」に記載したところによります。
<重要・注意事項>
※必ずお読みください
※3名様1室以上の場合、エキストラベッド利用またはお部屋が分かれる場合があります。
※現地都合により2日目と3日目の行程順序を入替えてご案内する場合があります。
※お申し込みの際には、必ず「ご旅行条件(全文)」をお受け取りいただき、事前に内容をご確認の上お申し込みください。
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