太った

三日坊主、面倒臭がりの私
運動しない
食事制限しないダイエットで痩せられるのかお試し中

使用サプリ　シボヘール4粒/日
身長　147㎝
体重　70㎏
BMI　32

朝ごはん　照り焼きハンバーガー
昼ごはん　担々麺、まぜごはん、サラダ、チョコケーキ、コーラ
夕ごはん　焼き肉ごはん、メロン

食べ過ぎた？

体重減らない
そんなもんだよね
まだ、始めたばかり
３ヶ月続けてみるか
三日坊主の私
頑張ってる