半年で６７キロから５５キロに体重を１２キロ減らしました。 身長は１５４センチの４４歳です。 ダイエットの結果を得るにもたくさんのダイエット方法があって、 人それぞれ、環境、体質、性格などによって合う合わないがありますが、 誰しも共通して結果を得るには 「続けること」と「原因を考えてアプローチすること」と感じました。 「続けること」私がまず考えたのはダイエットが続かなくては意味がないということ。 食べ物の我慢もダイエットの為のキツい運動もやらないことにしました。
長く交際している相手がいるのですが、結婚はしないという選択をしています。 私は自分に自信がなくて結婚や子どもを持つことで自分の存在意義を得たいと考えていました。が、交際相手と長く過ごすうちにすっかり考えが変わって、精神的にも経済的にも依存せずに生きていこうと思えるようになりました。 交際相手は婚姻歴あり、婚姻相手が死別後に知り合って交際を始めました。社会人の子どもが２人います。そして、交際相手は元会社経営者です。安定した取引先も複数あり、お金を持ってなくはないのです。これ
職業訓練校ってどんなとこ？離職で失業保険申請など、ハローワークを利用したことのある方は、 職業訓練の言葉はなんとなく聞いたことがあるかもしれません。 次の就職のために資格・技術の取得などのスキルアップを 公的に支援するという制度ですね。 大まかにわけて毎月開講される３～５ヶ月程の短期間の訓練…講座と、 特別な設備を備えた学校で年単位で学ぶ訓練…訓練校があります。 私は１年間訓練を受ける愛知県立窯業訓練専門校を選択しました。 窯業って何ぞや？とお思いの方もいるでし
私の仕事は医療施設職員です。 名古屋近郊の街で勤め、ひとり暮らしをしています。 タイトル通り、週休３日の正社員です。 週４０時間制を採用している事業所で所定の時間を超えて働くと、 残業代の割増率が高くなる為、自然と週休３日になってしまうのです。 よって残業もまったくありません。 メリット・休日が多く精神的体力的にリフレッシュしやすい。 ・病院や役所、銀行など平日でないとなかなか行けない施設に行きやすい。 ・介護や子育てなどに時間を割くことが出来る。 ・家庭が
名古屋郊外に住む、ロスジェネ世代独身女性miniS(ミニス)です。 行きづらさを感じている人に何か伝えられたらとnoteを綴ります。
