筋肉とお金

筋肉とお金。一見共通項がないように思えます。

筋肉はどうやると増えますか？鍛えると増えます。筋繊維をトレーニングによって、破壊し、修復する際、前より大きい筋肉になろうとします。

さて、筋肉を鍛えるには、日々の生活習慣の見直しが必要です。鍛えるだけでなく、栄養をきっちり摂って、筋肉が育ちやすい環境を整えることも大事だからです。

またしっかりと休息を取らないと、筋肉を動かしてばかりでも筋肉は大きくなりません。睡眠の質を高めると、より多くの筋肉が回復して成長していきます。

すると、徐々に健康な身体が整ってきます。すると、仕事にも良い影響が出始め、結果的にお金を生む機会にも恵まれるようになります。

一見、お金とは関係のないような筋トレですが、働く資本は身体です。身体を動かす源は筋肉です。

お金と筋肉。鍛えて、増やすことは、共通項かもしれません。