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WHAT is YOGA

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ヨガが体になんか良さそう!子どもにもヨガをしてほしい!教えたい。 そもそもヨガってなんでしょうか?基本的なことをお伝えするマガジンです。
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【What is Yoga】そもそもヨガって何?

今、あなたがヨガと聞いて思い浮かべるものは? ヨガとはなんでしょうか? 柔軟性を高めるも…