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瞑想

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本

マインドフルネスをはじめ、様々な瞑想を紹介しています。

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#セルフコンパッション

手を洗い瞑想のススメ

収束の気配が全く見えないコロナウィルス。それでも、東京の繁華街では多くの人が街に繰り出し…

4年前

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