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💊睡眠、不眠系まとめ

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本

ミナトメモのテキストとつぶやきをまとめました(※他のマガジンと重複している投稿があるかも）

運営しているクリエイター: ミナト@薬剤師が教える市販薬【特化型note📔】

#マストドンbot

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Q、「病院で睡眠薬をもらっていたが、薬がきれてしまったので、市販薬で病院に行くまでの繋ぎとして何か欲しい」

A、俺「いかなる市販薬(ドリエル、漢方など)及びサプリも睡眠薬の代わりにはならないため販売できません」

理由
●医師による治療の妨げになる
●作用機序が全く違う

ミナト@薬剤師が教える市販薬【特化型note📔】

1年前

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ドリエル（ジフェンヒドラミン）
この薬は神経を興奮させる作用があるため、頻繁に使うとかえって眠れなくなる
つまり、慢性的に不眠の症状がある人には向いてない

OTCでも花粉症の薬や水虫、外用消炎鎮痛剤などは病院に匹敵する場合もあるほど優秀だが、睡眠の薬はまだまだである

ミナト@薬剤師が教える市販薬【特化型note📔】

1年前

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漢方では不眠を虚証（不足タイプ）と実証（過剰タイプ）に分類してんだぜ

更に簡単にいうね

●疲れによる虚証には酸棗仁湯（虚証のファーストチョイス)や加味帰脾湯（酸棗仁湯より弱ってる場合）

●元気ではあるが、ストレスによりイライラ、動悸で寝れないなら柴胡加竜骨牡蛎

ミナト@薬剤師が教える市販薬【特化型note📔】

1年前

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