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うつ日報

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病院の先生に報告するような内容も含め、自分の記録用です。見られて困るものではありませんが、見て利益のあるものでもありません。私自身を知ってくださる方、知ろうとして下さる方、助けて…
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2020年11月の記事一覧

11月16日(月)

図書館についた。

現在時刻12時半。

月曜は、なぜかいつも朝動けない。なぜだか分からない。

おまけに今日は呼吸も苦しい。

息が吸い込みきれず、また吐き出しきれない感覚だ。

昨日久しぶりに食事を摂ったからかもしれない。

それとも、土日どちらも朝から夜まで外出で、マスクを外せる時間がなかったからかもしれない。

今落ち着いて考えてみると、それが理由な気がしてきた。

そうだった。昨日、一昨

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11月5日(木)

今日はなめくじよりもひどい

朝から胃がずっと重たくて、母が入れてくれたココアが濃かったこと、

通院だったこと、出社だったこと、

イベントが重なって、胃の中身が出たがって出たがって

気持ちが悪くて

図書館にもいけず 今日は行く気もなく眠った。

夜ご飯は母のスープを食べた。

食べ切ったふりをして鍋に戻した。

それでも胃が苦しい。

6錠の薬を飲んで、気持ちは落ち着いた

発狂しそうなほ

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