トレッドミル45分ラン

なんかすごい辛くて息が入ってこなくて途中歩いてしまった、部屋が暑かったせい？？久々のトレッドミルだったせい？？よくわからないけどペース落としてもあかんかった。。。まー、そういう日もあるよね。
1時間のつもりだったけど45分で切り上げ。