2020/3/16 ラン練

子供が休校中のため部活ができない。公共の体育館は保護者付きなら子供も使っていいとのことなので自主練をさせながら中をぐるぐると軽くランニング。GPSがうまく拾えないみたいでルートがぐちゃぐちゃに。フットポッドをつけてたから距離とかは正確なはず、、、。

前は久しぶりに走るとすぐ膝が痛くなったり足底が痛くなったりしたけど、全然大丈夫だった。ラン後のストレッチは入念にした。

珍しく練習へのやる気が続いている！
ここに書いていこうと決めたからかもしれないな、今のうちにちゃんと練習しておこう。