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#うつ

母からの電話に出れない

母から久しぶりに電話がかかってきた。 それと同時に涙が出てきて電話に出れない。 私は学生…

何もできない何者でもない私を愛してくれる家族

「お金あげるからいつでも帰ってきいや」 「なんも買ってこやんでいいから」 「お小遣い減るや…

自己啓発本全部売った

適応障害になってから自分がやるべきだったと感じるのは 「自分はどう感じるか」 をちゃんと思…

休職から2ヶ月経った

4月の第3週目あたり新卒で入社した会社を休職した。 メンタルクリニックでは適応障害と診断さ…

適応障害◆休職1ヶ月してみて

今週の頭でちょうど休職に入って1ヶ月が経ったので心境の変化や私生活の変化を整理してみます…

第二新卒の転職♠️コロナ禍だが求人は山ほどある

転職を1ヶ月ほど前から開始しましたが、コロナ禍だろうが不景気だろうが求人は結構あると感じ…

社会人1年目で適応障害になった話

よっこらしょっ とだるさを感じながら この記事を書いているので ボーッとしたい暇つぶしに読んでください。 そんな内容です。 仕事が辛い 月曜日が迫ってくるのが無理すぎる 日曜日の夜がとても愛おしい こんなの誰でも思ってるか。と思いながら ここ2,3ヶ月過ごしていました。 しかし、日に日に以前の私が出来ていた事が 出来なくなっている事に 最近気付きました。 ちょうど1年前、一人暮らしをスタートさせて 週3くらいで洗濯するのを 習慣にしていました。 気付け