10月25日目指せマイナス5キロ、ダイエットの道のり mina 2022年10月26日 14:11 ようやく生理も終盤。またゼロからのスタートかな。お通じは朝晩2回、運動30分、禁酒。引き続き頑張ろう。 #ダイエット記録 #運動習慣 #生理中 #便通 #マイナス5キロ #禁酒ダイエット この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート