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一日一歩

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#オキシトシン

朝散歩の習慣 〜泳ぐ魚を眺めて癒やされる

わたしが毎日行っている朝散歩。 続けてみて実際感じた効果を紹介しています。 今回はこちら…

みん
1年前

朝散歩の習慣 〜動物をみて「オキシトシン」を働かせよう

わたしが毎日行っている朝散歩。 続けてみて実際感じた効果を紹介しています。 今回はこちら…

みん
1年前
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朝散歩の習慣 〜動物による癒やし効果

私が毎日行っている朝散歩。 続けてみて実際感じた効果を紹介しています。 今回はこちらです…

みん
1年前
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