星空ダンスは続いてます。

毎晩、走った後で
暗闇のグランドでのダンスは続けていて

昨日は久々に星がきれいで
オリオン座を見上げながらダンス

大好きな曲を聴きながら

昨日のBGMは懐かしいコレ⇩

抱きしめたい ミスチル - Bing

走り回るのではなく、
情感を込めて踊る感じ。

それにしても
鏡もなく、暗い中で踊ると
なんか私、踊るのうまいのかな？？？という、
多分「錯覚」に陥る。(笑)

でも、鏡を見ないで踊るって
私にとっては大事。
これが鏡があると、もう「形」にとらわれて
「自由」を失う。

カッコいいとか、かっこ悪いとか
そっちに気が行くだろうことは間違いないから。

星に向かって
誰にも遠慮なくのびのびと。

胸を開いて
肩甲骨から腕を動かして
身体の軸を使ってくるくると回ったり
背中を思いっきりそらしたり
ゆっくりと、足を高く上げながらステップしたり

身体にとっては
普段しない動きの連続だけど
気持ちよいように体を動かしているから
最初の頃に書いていたみたいに
本当に「自力整体」みたいな感じ。

ずっと踊っていたい。。。と思うくらい気持ち良い。
なんだか自然に笑みがこぼれる感じで
幸せ。。。

上手いとか下手とか気にしなくていいし
みんなやればいいのに～って思ったけど
暗闇の夜のグランドで
イヤホンで音楽聞きながらいろんな人が踊ってたら
近所の人たち、怖いよな😝って思ったけど。。。

で、昨日は頭上のオリオン座を見上げて踊って
帰ってお風呂に入ってから、布団にもぐりこんで
布団から目だけ出して「ふう～～～❤」って上を見ると
窓からオリオン座がきれいに見えた☆

あ、ついてきてくれたの・・・と嬉しくなった。