自分の取り扱い説明書
生きていると、色んな事が何かしらの変化がやってきます💦
✔︎人間関係なのか。
✔︎自分の体調なのか。
✔︎身内のことなのか。
✔︎子供のことなのか。
✔︎両親のことなのか。
突然のことで目の前真っ暗に…。
そうなった時のことを考えたくはないけれど
少しでもモチベーションを上げるために
自分の幸せグッズあつめておくことにしました。
例えば、アロマオイル。
メディカルアロマと言われるほど、海外では
医療にアロマを処方したりしてます。
私は大好きすぎて、家にアロマが溢れています💦
部屋を移動する度に違う匂いがするので
新鮮な気持ちで家生活が快適に過ごせます。
また、アロマの好みの匂いでその日の体調がわかります。
私は朝、子供達に嗅がせて体調を観察しています。
ベルガモットを嗅いで『いい匂〜い』
という息子は少しお疲れのようです😅
というように、心の矢印が違う方向に向き出したら
自分を心地よくしてくれるアイテム。
常に意識して準備しておこうと思います☺️
人間関係で悩んでいる方にはこちらの講座
とてもおススメですっ！
6月のワークショップでは、
もっと詳しく自分のこと、相手のこと、
知ってるのと知らないのとでは全然違う！
そんなお話が聞けると思います。
ぜひ遊びにきてください💕
講師一同お会いできるのを楽しみにしています✨
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