2024.5.2 何気ない一言が嬉しい
身体±0
心±0
良い感じに心も身体もフラットでいられた一日。
家事も一通りできたし、
夫の送迎もできた。
近所の公園に行って、
6000歩は歩けた。
もう少し活動できればとは思うが、
今はこのぐらいがちょうどいい。
無理せず一歩ずつ。
今日は
整形外科のリハビリの日。
先週金曜に行った際、担当の方に、
次の日熱海へ旅行だという話を
少しだけした。
今日行った時、
それを覚えてて下さっていて、
「旅行の話、楽しみにしてたんですよ」
と、言われた。
その何気ない一