2023/8/13 日記 ワインとチーズと熱中症

とても暑い日。

この日はランチがてら、夫氏のお仕事関係で知った日本ワインのショップへお邪魔して角打ち。日本酒もそろっていて、楽しかった。
置いているお惣菜やチーズ、水餃子などのアテもすごくおいしかった。
奥さんは昔中国で料理を勉強されていたらしく、また中華をいただきに行きたい。

夕方からは少し遠出して、河川敷で行われていたフェスを見学。
カレーとクラフトビールをいただいた。

そしたらなんと！お酒を飲んでいて、かつとても暑い日だったのでなるべく水分をとるように気を付けていたが、このフェスの帰りに若干熱中症気味になった。

すこし頭が痛くなって、体が熱くなっていた。
ミネラルと水分補給はとても大事。