自己紹介する前ですが…私の最近のリラックス方法
こういうのって本来
2投稿目は自己紹介やろっ！
て感じなんだと思いますが、最近の私のリラックス方法を紹介させてください。
元々ホットヨガ🧘♂️が趣味なので
週1.2回は行っているのですが
それはずっと続いている私のリラックス方法です。
行くまでは毎回「めんどくさーいさむーい」
って思ってます←
でも、終わったとは絶対に
あー、行ってよかったってなるんですよね。
めちゃめちゃスッキリしてるし、
ネガティブマインドが消えてます。
ホットヨガオススメ。
それとは別で、
最
