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#ポンコツハック

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本

ポンコツライフを送ってきたわたしが辿り着いた、ポンコツのためのライフハックをご紹介します

運営しているクリエイター: いしかわゆき（ゆぴ）👂 #聞く習慣発売中！

一生ねむい。一生ねむれない。ADHDと睡眠のカラクリ

寝ても寝ても眠い。それが普通だと思っている。「疲れている」とか「春だから」とか関係ない…

いしかわゆき（ゆぴ）👂 #聞く習慣発売中！

1年前

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