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ゆぴの10分日記

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本
帰り道の10分間で書く独り言のような日記。よわっちくても生きてるだけでえらいえらい！
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いしかわゆき（ゆぴ） #ADHDフリーランス 予約受付中！

「相手の課題を解決しなきゃ！」をやめる。それは多分、ただの自己満だから。 #THECOACH

前回に引き続き、THE COACH Academyにて、「コーチング」の勉強をしています。 前回習ったのは、コーチングのスタンス。 どういうスタンスで話を聞くのか？ ということをみっちり学びました。相手をジャッジしない、直視で捉えたものを受け止める、などなど。 今回はそれを踏まえて、「どう具体的に問いを立て、傾聴していくのか？」を学んだ結果、「何なん、この質問wwww」と日常的な会話でまったくしないような質問を繰り出すことになりました。 「自己内省」には限界があります

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コーチングの勉強を始めたら、元カレたちに謝りたくなったよ #THECOACH

定期的に学び意欲が高まるわたしですが、今回はずっと気になっていた「コーチング」を勉強するために、THE COACH Academyに入りました！ 今回受けたのは基礎コース。コーチングに重要なスキルとマインドを学び、コーチングの全体感を理解するコースです。 9:00~15:00（5時間）での授業を3日間。「それなら受けられるかも…！」と思って申し込んだのですが、まぁまぁボリューミィで初日から息切れしております（笑）。 これからコーチングを学びたいよ！という人はもちろんです

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そもそも、「失う」ものなんて何もないのだ

海外旅行中、別にめちゃくちゃ暇というわけではないけれど、観光が終わって部屋でひと息吐いているときとか、飛行機を待っている時間とか、バス移動中とか、日常にはないような変な時間が落ちているので、いろんなことを考えている。 今日は、「失うもの」について考えていた。 航空会社によっては、液体物の持ち込みが厳しすぎて、「このスモールバッグに入らなくちゃダメよ！」と言われたりするので、すでにわたしはいくつか持ち物を没収されてしまった。 旅行のためにAmazonでポチった液体洗剤。硬

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