まだまだ続いてくれてありがとう（2024年1月15日）

　目覚めてすぐ右下腹部が痛い。下腹部というのか股関節というのか迷うあたり。ここ１～２年よくここが痛くなり、もしかして盲腸かと調べたことがあったのだが、どうやら腸腰筋とかいう筋肉のコリらしい。コリのやつめ。コリめはどこからともなくからだを覆い、まるではじめからそこにいたかのように静かにしんしん痛みだす。そしてそのまましぶとくからだに居すわりつづけるのだ。ストレッチでちょっと楽にした。

　30年で培った姿勢や習慣の根本を変えるというのはさすがに無理があるような気がして、からだのある程度の痛みにたいして根本治療を目指しすぎず対症療法を用いるようになってきた。からだの話にかぎらずすべてにおいて少しずつ対症療法っぽくなってきているが、それはそれで人生に慣れてきた感じがしてよい。20代までは完遂しえぬ完璧主義によってわが身を削ってきたのでな。

　昼、だし巻き玉子が食べたくなって作った。たまご３つに、白だしと酒を目分量。水も適当に入れると固まりすぎずふわふわになる。なめこのみそ汁、たらこ、白米などと食べた。こういうぱぱっと手製できる料理でじぶんをいたわることができるから、料理はできておいて損はないものだ。自然に身につけさせてくれた親に多大なる感謝。

　午後は取材で神保町へ。昨年から雑誌「散歩の達人」のWEBメディアで、気になる人の行きつけの店を教えてもらうコラム連載を持っている。その取材で、古くからの友人Ｙとその人の行きつけの店を訪ねたのだった。