この1ヶ月の平均歩数が2000歩しかありません💦走ってる日だけ飛び出して、あとはじっと家にいるから。1日1度となりにあるコンビニに行く時持って出るようにしててこれです。マジでこのままではヤバいですね〜🥲緊急事態宣言中の運動不足、週一のランニングだけでは全然ダメだ〜😱