ケト2日目

若干の頭痛あり。多分慣れない食生活が続いて体がびっくりしているのでもう少し徐々に鳴らしていくべきかも

朝は食欲があまりなかったのでプロテインで済ます

午前中は仕事をしつつ午後からジムに行こうとしたが、梅雨終わりのゲリラ豪雨にて外出できず、、、、

昼のわかめ入りオムレツを食べた後仕方がないのでお手紙書いた♪、、、、、ではなく、宅トレにて腹筋を中心的にやる

夜は減量中によくやっていた白菜と豚肉の炊飯器鍋をやる。炊飯器だと材料をぶち込んだ後なにもしなくても調理してくれるので手間がいらない

若干案件も減ってきているのでデザインの勉強もしつつ本日は終了