細かく感じて診る

昨日、驚いた事があった。
食事をしていて
何を食べても
食感が同じで
違いを感じられなくなった

ご飯を食べても
トマトを食べても
豆腐食べても

違いを感じ無い😱

え？！と思い
クッキーを食べてみたけど

やっぱり違いがわからない😭😱😖

味の違いはわかるけど
食感の違いがわからない

感覚が1つ減ると
食べてる時の美味しさが半減してしまう😭

ゆっくり味わって食べる

テレビ見ながら
ネット見ながら
音楽聴きながら
考え事しながら

ついつい
ながら食事になっている

食感の違いが感じられないほど
何か麻痺してしまったのだろうか？！

日々、自分の感覚を大切にして
最大限に味わうのがこの世界の楽しみ方

今、感じられる五感全てを
フルに感じて過ごせたら

それが身体がある
この世界での幸せ😊💕

3日後引き寄せ気分
私の五感は研ぎ澄まされて
ワクワクの毎分毎秒を過ごしています。