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2021年6月9日(水)
結局2:30まで胃痛で寝付けず、ローソンのブルーベリー🫐飲むヨーグルトをグビ飲みしてなんとか眠る、朝は在宅勤務をフルに活かして8:30に起床。
どうしても、ひとこと言わなきゃ済まない人、いるよなぁ。嫌味、自己防衛的な捨てゼリフだったり。言ってもプラスには働かないよ。苛立ちや不安をグッと堪えて、「ありがとうございます。」とだけいうこと、あるいはせめて言い方を変えること、それを少しの頻度だけやるこ
2021年6月8日(水)
在宅勤務。
お昼に、半年ぶりにランチ外食。オシャレカフェでタイカレー1000円。パサパサのタイ米に香りのついたジャスミンライス、美味しかったなぁー。
18:30、モーレツな胃痛に襲われ、残った仕事終わらせられぬまま倒れ込む。
先々週末の食あたりから、ずーっと胃腸の調子が悪い。体調が悪いと、在宅勤務も捗らないし、イライラもマシマシ。
ストレス診断も2年連続で、どしゃぶりの結果だったし、ストレ