毎年恒例！がんに効く岩盤浴に行ってきました
夫ががんのステージ４と診断されてから、7年半が経ちました
抗がん剤治療はもちろん、食事療法や自然療法など様々なことをやってきました
おかげさまで、今も元気に暮らしております
とはいえ、元気に暮らすためには、今でも続けていることがございます
その１つが、福島県にあるがんに効くというラジウム温泉の「みちのく霊泉やわらぎの湯」にある岩盤浴です
がんの再発防止のために、１年に１回は行くようにしております
家族も、病気にならないために一緒に行っています
この岩盤浴はとても強いので、一度入ると5時間は開けなくてはなりません
せっかく福島まで行くので、効率よく入りたいですよね
宿泊客は、チェックインが１２時ですが朝の８時から入れ、翌日の１０時にチェックアウトした後も１３時までは入ることができます
かなり親切なシステムですよね
うまくいけば、１泊で５回入ることができます
私たちはキャンピングカーで行きましたので、前日の夜にも１回入ることにしました
そして、三春町役場の駐車場に車中泊させていただくことにしました
警備員さんと仲良くなりましたが、ここは防犯カメラもあるので安心して停められるそうです
翌朝８時にやわらぎの湯に行きました
まず岩盤浴に入ります
放射能が強いところに１０分弱めに３０分、合計４０分入るのですが、かなりきついので３０分で出ました
その後、温泉で汗を流し、談話室で休憩します
１１時からは食堂が開くので、ランチを食べました
夫が食べたのですが、この日はサバの開きで、大きくて脂が乗っていて美味しそうでした
しかも確か650円くらいで安かった！
こちらも美味しゅうございました
お昼１２時になるとアナウンスがあり、お部屋に入ることができます
お部屋は広くて明るくて開放感があります
窓から見る景色も綺麗です
次は１４時に岩盤浴に入りました
夕食までは、マップをもらって近所を散歩したりします
三春大神宮にお参りしたり、ちょっと足を伸ばせばスーパーやお土産屋さんなどもあります
お花が綺麗に咲いていて癒されました♡
さて、待ちに待った夕食の時間です（１７時半と早いです）
バイキング式で、お刺身以外はおかわり自由です
以前は自分で盛り付けるシステムでしたが、小鉢方式に変わりました
レバニラが美味しすぎて３回ぐらいおかわりしました（笑）
刺身の上に置いている、ひときわ大盛の小鉢がレバニラですw
コロッケも美味しかったな〜
どれも野菜たっぷりで薄味なので、食事療法中でも嬉しいですね
しかもどれも美味しいのですので、本当におすすめです
食事が美味しいと、辛い湯治でも楽しみができますね
窓の外の景色もちょうど夕焼け空に変わり、素敵な夕食時間を過ごすことができました
洗濯機と乾燥機もありますので、合間に大量の洗濯物もこなしました
（ベランダに干すこともできます）
この日は、夜１９時半にもう一度岩盤浴に入り、早めに就寝です
翌日は朝５時に起きて、５時半からまた岩盤浴に入ります
早朝ですが、皆さんもうオープンを待ち構えていて、気合が入っております
岩盤浴の後は温泉で汗を流し、お部屋で休憩しました
朝ごはんは、ちょっと遅めの８時からです
美味しすぎて、食べすぎるよね〜
おかゆやパンなどもありますので、体調やお好みに合わせて食べられますよ
残念なのは、みんな一方向を見ながら食べなくてはいけないことですね
早く、会話を楽しみながら食事ができるようになるといいな
１０時にチェックアウトをしますが、談話室などで待つことができ、１１時にもう一度岩盤浴と温泉に入り、終了です
今回は、１泊2日で５回、前日も入れたら６回入ることができました
病気の湯治で来られる方は、３泊ぐらいされるといいかと思います
私がもしがんになったら、真っ先に行きたいところはこちらです
かなり熱くてきついのですが、温度が低くて入りやすい岩盤浴もあります（効果は同じだそうですよ）
体調がきつい方は、低めの方に入るといいですね
病気の方が湯治でいらっしゃるので、宿の方はみなさんとても親切にしてくれて、気分良く過ごせるのもいいのです
詳しいことは、URLを貼っておきますので、ぜひやわらぎの湯に問い合わせてくださいね
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