桜のイルミネーションを見るためにナイトラン
桜が咲くこの季節。私のいつものランニングコースである公園では、今年はイルミネーションをやっている✨
人がいっぱいで走りにくくはなるが、ランニング×イルミネーションということで、気持ちよく走れる!いつもスマホを持たずに走っているので脳裏に収めていたが、せっかくこの思い出をnoteに書き留めておく為、スマホを持って走り出す。
走り始めたのは17:50
まだ日が出てるってことで、日が暮れるまで遠回り。走り始める前にランニングYouTuberのSUIさんの動画を見る。その動画ではバウンディングのことを取り上げてた。私はこれが全くできない😿すっごいダサい感じになるんだな笑
でもその動画では、弾む感じをイメージすればよくて、よく手本である形を初めからできなくてもいいとか!
おお、このステップなら私にもできるかもと思って意識して走る💨
今日は『Deeper Deeper』 by One OK Rockを聴きながらランニング。うわ、学生以来に聞いたかも!
全然走れる気がしなかったけど、Rockパワーでノリノリで公園までたどり着いた!
ランニングは気持ちよ、Rockパワーで気持ちを鼓舞🎸
念願の桜イルミネーションを写真に収めました🤳
やっぱり綺麗🤩
もう今週末で散ってしまいそうなので人がたくさん。
今日のランニングでは最後まで弾む感じを意識できたかも🦆
👇のラップで4’30切ってるところは『Deeper Deeper』聞いて乗ってたところやな
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