1日1%

こんにちは。

みかどです。

今回は、1日1%やろう！

そんなお話しです。

1日の1%って‥？

みなさんは1日の1%の時間がどれくらいか分かりますか？

それは‥約15分です！

1日30分やろうとか10分でもやろうとか言われてもなかなか続かない人って多いんじゃないかと思います。

現に私も幼いときから言われ続けていました。大事だと頭ではわかっていたのですがなかなか続きませんでした。

なんでかと思っていたのですが、私の意見としては、数字が大きいですよね笑

30とか10って言われたら数字が大きくてなんか億劫になる‥夏休みに宿題を毎日45分やると夏休み前に張り切っていたがやる人なんてほとんど見たことない‥

なら数字を一番小さくして、単位を変えてしまえ！ってことで1%取り組むと決めてしまえばどうでしょうか？

1%なら出来る気がするし、1%が15分なら毎日気兼ねなく取り組めそうですよね。

私は、何か始めて続けたいものがあったときは1%やるということを常に頭に入れています。

ここで大事なことがあります。それは‥

1%以上やらないことです！

みなさんも経験あると思うのですが、何分かやってみるとある地点で気持ちが乗ってきて、「もっとやりたい！」と思い気がついたら30分以上やってた経験ないですか？

これは一番やってはいけません！大体これをやってしまった次の日は、

「昨日結構やったから、今日はやらなくていいや」

って思います。一日やらない日を作ってしまった次の日、その作業するのすごく億劫になりますよね

そうやって、気持ちが続かなくなって結局継続が出来ません。

なので、1%やると決めたら、1%以上はやらないと決めることも継続のためにはとても重要なマインドになります。

複利の力

複利という言葉は投資の世界でよく使われていますね。

100万投資して年利2%で運用すると、1年後には102万円に。そして次は102万円に対して年利2%で運用すると104万400円になります。

利子の2万円にさらに1年後利子がつくので利子にもまた利子がつき、雪だるま式に増えていくことを複利と言います。

これを先程の毎日1日1%毎日継続出来たとすると、1年後には約37倍もの効果があると計算上なります！

これが複利の力であり毎日の継続がとんでもないところに行き着くことを数字が教えてくれます。

では、毎日1%必ずサボると1年後に数字上はどうなるかというと‥

3%しか残りません！

たった1%しかサボってないのに‥

まとめ

数字が全てではないのは重々承知の上ですが、あながちこの数字私は間違ってないと思っています。

1%だけでもやっても、やらなくても1年後にはとんでもないことに‥

子どもたちにも伝えやすいですよね！

みなさんはどちらの人生を選びますか？

みかど