HSPだって気付いた。

久々になってしまいました、美嘉です。

なかなか忙しい1週間でした。

やっと書きたいことを書ける余裕がでたので、頑張って書きます！

ぜひ読んでください！

今日は私のいままでの生きにくさの原因の一つだったHSPについて話したいと思います。

HSPとは？HSPはHighly Sensitive Personの略で他の人と比べて刺激に強く反応しやすく、不安や恐怖を感じやすいタイプの人のことです。