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ホリスティック栄養学

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世界最大の栄養学校IINで学んだホリスティック栄養学についてのまとめ
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#呼吸

今、呼吸浅くなっていませんか?

この投稿をご覧いただいている今この瞬間、猫背で呼吸が浅くなってたりしませんか? 浅い呼吸…