双極性障害と私

こんばんは。

5年ほど前まで東京に住んでいました。

その頃私は双極性障害でした。

躁状態の時の無敵パワーって本当に楽しいけど本当に怖い。

見事に恋愛関係は派手、なんとかなると思ってクレジットカードのローンは何十万円。

うつ状態になった途端

おわったわ…ってやらかしたことを実感するけどまた躁状態になると繰り返しちゃう。

躁のときのわたしは、

自分は最高！なんでもできる！産まれてきて良かった！ありがとう、世界！（笑）

って感じだったんです。

ヤバいやつすぎますけどそのときの能天気さが今は羨ましい限りです。もちろん躁状態は良くないけれど。

状態が悪化して、ローンもなんとかならないってうすうす気付いてはいたけどもうヤバいな…って躁状態でも感じはじめて…

仕事もうつ状態が悪化して辞めたタイミングで両親から、「今の分のローンは返してあげるから。もう地元に戻って病気を治しなさい」

と言ってもらって約7年ほどの東京生活が終わりました。両親には本当に感謝しています。

だからわたしはひとつだけどんなに躁状態のときも自分で決めていることがあります。

✔︎なにがあってもクレジットカードだけは作ってはならない

病気で感情のコントロールができないと、正常な判断はできません。特に夜中は注意。

田舎に帰ってきたわたしにはインターネット通販の甘い罠は大敵。

自分では【これくらいなら大丈夫】ってそのとき思ったとしても【大丈夫じゃない】ことの方が多い。

また、課金系のゲームも要注意。

月に何万も課金してしまうことも多々ありました。だから課金系ゲームも封印！

今はswitchで最初のソフト代だけで済むものだけ楽しむことにしています。

ネットゲームに誘われても、

それは課金はあるの？どんな仕組み？

の部分をよーーーく聞く。

コントロールできない私を事前に止めることが、私にはとっても大切。

浪費＝幸せの法則を持つ私には本当に大切なことです。

あとは後払い決済にも要注意！

何ヶ月まで支払いの猶予があると

『…なんとかなるんじゃない？』

と思いがち。。

なりませんwww涙

現在そちらの問題で事件発生中。

本当に私にとってお金の問題は今後ももっともっと注意が必要な大問題です。

落ち込んでいるとき携帯を見ていたら、どうしても欲しいものがあった。

これくらいなら払える…はず！

わかります、イイネボタンがあったらその気持ちに連続タップしたいところ！！本当！

だってそれくらいしか生きる楽しみないもん！

私もです！

でも一晩、よく寝て考えてみよう。

自分は本当に冷静？

本当に払える？確実に？？

むしろ本当に欲しい？？

何度も問いかけることが大切だなと思います。