身体に触れてみて・・・

いつも意識せずにずっと一緒にいてくれる　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分の身体に触れてみて　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カサカサしてるなぁ～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あれ?ボツボツができている　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　冷たいっ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここ気持ちよ～い ・・・

など色々な感想があると思います。  　　　　　　　　　　　　　　　　　　

身体からの声を聴いて気づくことができると　　　　　　　　　　　　　　　　　身体は素直に喜んでくれると思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分の身体に触れてみてはいかがでしょうか