前の投稿から1ヶ月空いてしまった。 最近また体調を崩し、 やっと回復してきました。 健康って素晴らしいと改めて実感。 先月から免疫力を上げるためにR-1を 毎朝飲むようにしました。 今のところ継続中。 今年は免疫力、抗体力、体力を よりつけていきたいと思います。 あとは適度な運動が良いのだと思うけど なかなか出来ない適度な運動。 とりあえずYouTubeで 1日3分から始められるトレーニング動画を 見ようと思います。
先週から家族が順番に体調を崩し、 順番に回復しております。 最初は主人が体調を崩して 私と子どもは移らないように 気をつけなければ！ と思いましたが時すでに遅し、 次の日から子どもが鼻水、高熱。 しかも子どもは生まれて初めての 体調不良だったので、 私も主人も慣れない看病でバタバタ。 夜中も熱や鼻水で苦しそうで 何度も起きてしまい、 私もほぼ寝ずに抱っこでふらふら。 そして翌日私も鼻水、喉痛、高熱のフルコンボ。 風邪を引くと大変とは聞いていましたが こんなに大変だと
今年もこの季節がやってきました。 しかもクリスマスイブ🎄 お昼すぎからの 敗者復活戦を見て、 夜の決勝戦は ピザやらなんやら色々食べながら M-1を見れるなんて幸せすぎる。 私は小さい頃からお笑いが大好きで お笑い番組ばかり見てきました。 エンタの神様、レッドカーペット、レッドシアターなど全部大好きで毎週欠かさず見てたほど。 高校を卒業してから渋谷の無限大ホールや、 ルミネtheよしもとにも良く行ってました。 生でお笑いを見た時は迫力があって、 圧倒されたのと、 全力で
何だかうまくいかない日ってありますよね。 今日がそういう日でした。 コンビニで会計した時に あまり態度の良くない店員さんだったり、 お昼ご飯にレトルトカレーを用意してたら 白い服にべっとりついてしまったり、 在宅ワークの不採用の連絡が来たりと 散々でした。 何かしら希望を持っていたいと思い 年末ジャンボ宝くじを1枚だけ買ってみました。 今まで1枚だけなんて買った事ないし、 1枚買ったってしょうがないと思ったりもしたけどちょうど小銭で300円があったので、 買ってみました。
前にYouTubeでpecoちゃんが言っていた言葉の 「毎日に小さな幸せを見つけることでハッピーになる」という言葉。 その言葉を聞いた時ハッとしました。 私は日々過ごしていく中で 幸せを見つけられているだろうか。 考えると幸せを見つけるよりも 嫌だった事、出来なかった事、失敗した事に フォーカスを当てている気がすると 思ったのです。 ご飯が美味しく食べることができること、 天気が良くて気持ちいいこと、 家族が健康でいられること、 毎日過ごしていく中で 小さな幸せで溢れて
息子が初美容院の日でした。 多分嫌がって泣くだろうなと思っていたら 案の定、 髪切る時に着させてもらうクロスがイヤイヤ、 髪をくしでとかされるのもイヤイヤ。 これは長い戦いになりそうだと思っていたら 美容師さんが息子をあやしてくれたり、 iPadでYouTubeを見せていただけたおかげで 騒ぐことなく、 最後まで切っていただくことができました。 (担当してくださった美容師さんに感謝です) 終わった後はすっきりしたのか ニコニコご機嫌。 初めての場所や、初めてのことをする
今日は久しぶりに カーテンを洗い、 ずっと片付けたいと思っていた クローゼットの中も整理することができて 部屋の中も心もすっきり。 外は曇っていて寒いですが、 息子は外に行く気満々なので 気合いを入れてお散歩に行こうと思います:)
一歳の男の子を育てるママです♪ 何か一つのことでも継続してみたいと 考えるようになり、noteを始めてみました。 毎日必ず投稿！など決めずに ゆるく楽しく長く続けていくことが目標です。 息子がお昼寝を始めたので 少しばかり休憩:)
