30代後半からほんとにイライラという感情といかにつきあうかが私の課題になってるような。ホルモンの関係で仕方ないとしても、こんな自分、自分でも嫌なのよ。せめて切り替えははやく、不機嫌イライラを撒き散らすことはないように心がけたい