なつめちゃん #ちょこっと薬膳
小腹がすいたら「なつめ」を食べます。いつも机に置いていて、そのままかじるだけ。自然の甘みがあっておいしいですよ。「一日食三枣,终生不显老」（なつめを1日に3つ食べると老いない）と言われるほど優れたアンチエイジング食材。「知らないと損！」なくらいに思ってます。チョコやクッキーのかわりにぜひ、なつめちゃんを！この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
小腹がすいたら「なつめ」を食べます。いつも机に置いていて、そのままかじるだけ。自然の甘みがあっておいしいですよ。「一日食三枣,终生不显老」（なつめを1日に3つ食べると老いない）と言われるほど優れたアンチエイジング食材。「知らないと損！」なくらいに思ってます。チョコやクッキーのかわりにぜひ、なつめちゃんを！