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700kcalダイエット #5日目 最終日
ヘッダーは浄化に使うホワイトセージとパロサントです。
本日のお食事はこちら
今日は分食しました。やっぱり3食の方がお腹すかないね。
ボリューミーなものは食べられないけれど。
11時のブランチ
スタバチルド エスプレッソ
ミニチョコチップスコーン
ファミマのチョコチップスコーン、おいしかった。
どんだけスコーン好きやねん私w
15時
小豆粥
お腹とからだに優しい味がしました
18時半くらい
スタバのカフェミスト(無脂肪ミルク)
もちもちチーズブレッド
このパンめちゃめちゃおいしかった💕
total 650kcal
運動
パメラワークアウト25分
買い物で3時間くらい歩き回った
明日の体重どうなってるでしょうか!?
あまり期待しないでおこう…
大好きなスタバで始まりスタバで終わった最終日でした。(笑)
おわり
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