思考習慣のコンパス

こんにちは、思考習慣改善コーチ⌘みはしつやこ　です。

言行一致、という言葉があります。
口で言っていることと、行動が一致している事を指しています。
本人の主張している通りに行動しているのですから、矛盾がありません。
悩むことも少ないでしょう。

しかし、これを実際に実行している！と自信を持って言える人が、どのくらいいることか？
あなたは、いかがですか？

例えば「独立したい」と言いながら、ずっとサラリーマンを続けている、等。
時間の拘束が長くて、独立に向けた活動がなかなか進まないことに悩んでいる。

じゃあ、スカっと辞めてしまえばいいかと言うと、それには勇気がいるし、今のままで独立しても方々心細い。

実は、何だかんだ言いながらも、サラリーマンを続けていることのメリットが多いから、続けることを選んでいるんですね。
身もフタもない話ですが、事実なんです。

新しいことを始めても、なかなか軌道に乗らずすぐフェードアウトしてしまう場合も、これまでやっていた事に留まっている方に、多大なメリットがあるから‥そのくらい、現状維持の習慣力は大きいのです。

人間は一方で何かにしがみつきながら、もう一方で新しいことに挑戦することはできません。自分では一歩踏み出したつもりでも、思うように前に進まない人は、無意識のうちに何かにしがみついているのかもしれません。
鈴木敏文（経営者、元セブンイレブンジャパン社長）1932年12月1日生まれ

あなたを現状維持のメリットをもたらしている習慣、行動は一体何なのか。

正体を掴むには書き出してみるのが近道です。

深く納得して、これからも続けようと思うかもしれませんし、「なんだ、こんな事⁉︎」な感想を持つかもしれません。

書き出した後は、それぞれから得られるメリット・デメリットについて挙げてみると、さらに意外なことにメリットを感じていることに気付くかもしれません。