良くも悪くも分散力

今日も今日でお仕事のため出勤。ウイルスを考えると出勤を自粛してほしいような気がしますが、通販という手段があり医療も物流も絡むとそうはいってられない職場。その先のお客さまに届ける配送は別の会社なのであれですが、それでも配送を委託するまではどうしてもしなくてはなりません。

さて最近ですが家と会社の往復しかしないため相対的に家にいる時間が増えてきました。そして家でnoteを書く以外に美術の勉強だったり本を読んだりといろいろな活動をするようにしています。

そこで今出てきている問題が一つありまして、集中力が常に分散している感覚になっているということです。

昔からの話になりますが、気分や気持ちの入り方に失敗してしまいますと集中力がうまくはいらないというか入れようとしているにも関わらず別の所にもっていかれてなかなか一つの作業に集中することができません。

ちなみにこのnoteも最初に書き始めてから脇道にそれにそれて２時間ぐらい経っています。

この現象って一般的によくありがちだと思うのですが、なんとなくの感覚の話でいうと他の人よりもこの分散の規模や頻度がひどいように思います。すごく良くできる人にありがちな過集中の逆をいくイメージ。

とはいえデメリットばかりではありません。仕事に関してになりますがこの人より多い集中力の分散が逆に視野の広さを生んでいるような気がします。

ただ家だとそこまで視野を広くする必要はないので、正直に言うともう少し集中するような状態にもっていきたいとは考えています。

・・・ということを自粛期間に入って１ヶ月以上経ちようやく自覚した次第。悩みや自分のこの欠点すらも分散され忘れていくことに関してはいいのか悪いのか分かりませんが少なくとも今は少し悪い方に向かっています。

自覚したからようやくスタートラインにたちました。そしてまだまだ続く自主期間に向けてもう少しうまく立ち回れるようになりたい。

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#日記   #分散力 #視野の広さ #集中力