みづと

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自律神経について記事、音楽、聞き手などしてます youtubeチャンネルhttps://www.youtube.comUC9qWGR5elRmHVMcnU36832g 相談や悩み（有料）https://coconala.com/services/1134971
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自律神経について

ご覧いただきありがとうございます 自律神経について色々学んだ知識を書いていこうと思います。 私自身もかなり長い間自律神経をやらかしてます( ; °᷄꒳°᷅ ) 今、原因不明な体調不良や自律神経が不安定な方に是非見てもらいたいです。 ただし、専門医とかではありませんので誤った知識もあると思いますが、危険な知識ではないと思います。 参考程度や、ヒントの一部として見てもらえたらと思います。 自律神経にいい音楽も作っておりますので 良かったら聞いてみてください。 有料ですがコ

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    • ウイルス×うつ病×自律神経

      もう７月も終わり、８月になってしまいました ７月中にあげようと思ってたのですが８月になってしまいました( ;•ω•ก) 先月のニュースでウイルスがうつ病を発症させるという、大きなニュースだったと思います。 詳しいことは検索すると出てくると思いますが👉コチラ ２～３歳までに１００%近く感染し、その後に潜伏感染するヒトヘルペスウイルス６Bというウイルスが嗅球（きゅうきゅう）を破壊し脳内で増殖、そして、脳にストレスが強まりうつ病になるらしく、うつ病患者と健康な人で比べると抗体陽

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      • 自律神経って？

        最近ではテレビでも聞くようになってきたり、ネットでも調べると 色々詳しく出てきたりします。 なので、ざっくり言います。 自律神経が安定しないと 体の調子が悪い時良い時の波が激しくなったり 精神不安定になりうつ病になります ざっくりしすぎですが、こういう感じです。 体の調子、いわゆる体調ですが体調不良ってたくさんありますよね？ 頭痛だったり吐き気だったり腹痛や胃痛などの内臓機能の低下、食欲不振や睡眠障害に動悸、息切れ体温調整すら上手くできなかったり、これ以外にも色々ありま

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