2月11日 五反田 完璧主義の弊害

(写真はかわいいLOVOTちゃん。本文とは関係ありません。新宿高島屋で会えるよ)

あなたって、完璧主義よね。

と、面と向かって言われたことがある人はいますか？

わたし、実は、過去にあります。

学生の頃。

もう今日の今日まですっかり忘れてたのだけど。

何かを学べば学ぶほど、完璧主義のみどりちゃんがムクムクと顔を出す。

たぶん、昔の勉強方法の後遺症なんでしょう。

100点を取らないと、母に怒られる。

100点を取らないと、母から馬鹿にされる。

5番以内からおっこちたら、母に何言われるか分からない。

だから、重箱の隅を突かれても困らない勉強をしてました。丸暗記。なるべく、漏れのないように。

ピラティスの資格コースでも、昔と同じような学び方をしてしまうところがありました。

練習に練習を重ねて、完璧を目指して、結果、自分が苦しくなって。。。燃え尽きたこと、燃え尽きかけたことがそれぞれ一度ずつ。

今日は大好きなインストラクターの先生のワークショップにでておりまして、自分がいかに完璧主義だったかを痛感しました。

完璧になんてできっこないのに。冷静に考えれば分かるのに。どうして、完璧にできない自分に負い目を感じるように壁際に追い込み、さらに罰まで与えようとしていたんだろう？？？