朝カラエンジン

先日試験日を迎えたおかげで、朝の勉強習慣はひと区切りとなった。始業前の新しい暇潰しが必要である。
そこで、朝カラに挑戦してみた。

歌うだけでスッキリする。柔らかな土から若葉が芽吹くように、内側からエネルギーがにょきっと生えてくるような感覚。
大きく息を吸って、今日一日を始める。それだけで心なしか顔が上向く。
最近、筋トレ習慣だけでは朝のエンジンがかかりきらないことが多くなった。オイルを差してあげなくては。
ヒトは習慣が好きだけど全く同じは飽きる、らしい。贅沢ううーーーーー