骨作りのサポート　カルム君と仲良し　マグネシウム

オレ、マグネシウムの、「マグム」でよろしく！

主な仕事はカルシウムのサポートで、骨や歯の成長に欠かせないんだ。

あと
筋肉がなめらかに動くようにサポートしてる。
オレが不足すると、足がつりやすくなるそうだ。

カルシウム、マグネシウム、カリウム、この3つは、「足つり予防隊」だ。
足がつりやすいな～って思ったら、「足釣り予防隊」を思い浮かべてくれ。

カルシウム、マグネシウム、カリウム、おぼえておくといいぜ。

まだまだ　あるぜ。
血圧調整や、エネルギー合成にかかわったりと・・・
いろいろ忙しいんだ。

あと、トウフを固める「にがり」ってあるだろ？
あれは、オレ（マグネシウム）なんだぜ！

オレは天然の食品添加物だ。スゴイだろ？

そうそう、酒飲みにはどうやらオレが不足するらしいぜ。

ほどほどに飲もうぜ。