20240515

5月15日。
コンサータを飲まなかったのでそこまで鬱が重くならなかった。代わりに15:00まで起き上がれなかった。
1ヶ月の間に何日か起き上がれないくらい具合の悪い期間があり、それは明らかにホルモンバランスと連動している。その時期を抜ければかなり調子は良くなるので終わるのを待つしかない。