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大事なライブがある人のための演奏メンタルトレーニング

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ライブや発表会などの大事な本番でプレッシャーを乗り越えて、実力を発揮できるようにするための心のトレーニングの記事をまとめています。
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2023年7月の記事一覧

大事なライブがある人のための読んで実践メンタルトレーニング⑧ リスクマネジメント

アーティストメンタルサポーター、山口美智代です♪ ライブはアクシデントが付き物です。 ど…

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大事なライブがある人のための読んで実践メンタルトレーニング⑦注意コントロール

アーティストメンタルサポーター、山口美智代です♪ あなたは本番の日の集中力はどれくらいで…

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