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気分転換なんて簡単さ!
空間を区切る。
先日ある作家の方が、空間を狭くして集中することのお話をしてくれました。確かにいろいろ視野に入ってきて集中ができなくて、私、困っていたかもしれません。いつもは畳んでしまってあるパーテーションを楽器の横に立ててみた。たったこれだけで。
あらぁ〜、気持ちが落ち着く。
ちょっとしたことなのに、これ、良いかも。
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空間を区切る。
先日ある作家の方が、空間を狭くして集中することのお話をしてくれました。確かにいろいろ視野に入ってきて集中ができなくて、私、困っていたかもしれません。いつもは畳んでしまってあるパーテーションを楽器の横に立ててみた。たったこれだけで。
あらぁ〜、気持ちが落ち着く。
ちょっとしたことなのに、これ、良いかも。
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