【After Yoga Class : 1 ピンチャ・マユラーサナのポイント|Aug.26.2023】 1 MICHi -ミチ- 2023年8月26日 20:13 今日はヨガクラス後に生徒さんが「ピンチャ・マユラーサナ(pinchamayurasana)」を自己練習されていたので、そのときに伝えてたポイントを、お家で練習するとき思い出させるように動画を共有しておきます。今後もこんな感じで、クラス後に生徒さんから質問があったことにお答えしたことなどを、クラス後に撮れるときは撮って、共有していこうかなぁとふと思ったので、作ってみました。スタジオやオンラインのクラスでお会いしている方は勿論のこと、まだお会いしたことない方でも、同じような質問を抱いている方もいるかもしれないので。以前試してみたのですが、僕一人で映像をしっかり作りこむ方法だと、自分の映像作りの技術力の無さもあり、時間もかかってしまうし、継続することができないみたいなので、iPhoneとかzoomとか使ってラフにこんな感じで撮る方法なら、もしかしたらできるかも!?と思ったので、この方法でトライしてみたいと思います😅なので、映像や音声のクオリティは悪いかもしれませんし、メモ的な感じで作ると思うので、アーサナ(ポーズ)、プラーナーヤーマ(呼吸法)、瞑想、哲学について動画の内容が被る時もあるかもしれませんが、その点もご了承ください🙏もしかしたら、動画ではなくて、声だけの媒体のときもあるかもしれないし、文章かもしれないし、そこらへんもカチッと決めずに行います😆それでは、今日もクラスにご参加頂き、ありがとうございました😃 #ヨガ #アーサナ #asana #ピンチャマユラーサナ #pinchamayurasana 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート