今年のpackage/たばね 2022

•  霊的——原福音 via Mary Magdalen

•  知的——韻律と文法 via Bob Dylan

•  肉的——内脂7と体脂19 via plank & BPC

(注)
package OR用語 (参考『タイムデザインの法則』)

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2021年の missions completed

• 視力——眼鏡不要に via 乱視トレーニング

• プランク——5分に via 17日間毎日十秒づつ増やし

• クラン・コラ——Seán Corcoran 追悼文 を執筆

#今年の抱負 #2022