やっぱり自分を満たすのが先
音声配信をしていますが、文字に残せずにいるので、
話した内容をかなり抜粋して書き残しています。
視点を変える
人間は見たいものを見る
満員電車で…
・なんだよ疲れてんのに!
・仕方ない。筋トレタイムにしちゃえ!
現実は一つ。解釈は無数!
自分が変われば周りが変わる
周りを変えようと思っていたわけじゃないけど、変わってきたように感じる。
イライラをコントロール出来ずにいた頃は、子供も荒れていた。
壁を蹴り、私を叩き、泣きわめいて、お互い消耗していた。
最近では、私が大声で怒ることもなくなり、自分を律する意識を持って声かけ出来るようになってきた。(と思っとくw)
すると先日、息子が「〇〇我慢できてケンカにならんで済んで良かった」と!
めっちゃ自律の力ついてる!すごい!
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