Depressionの娘と母の記録

娘がDepressionいわゆるうつ病にかかり３年ちょっとが過ぎた。 この3年間で色々なことがあり去年（娘がうつ病２年目）に母親の自分も鬱病になり３年目が過ぎた今日、やっと母親の私のカウンセリングが行われた。 正直、この3年間で色々あり過ぎて初めてカウンセラーと対面してカウンセリングを受けた際にどこから話せば良いのかも今どの状態にいるのかもわからなかったけど、唯一言えるのは今日の私はとても前向きでカウンセラーが提案してくれたジャーナルをやっと書こうという気になった。 今までも