【読書感想】筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方／Testosterone

「筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方」こちらの本、読みました。 本書を読むのは2回目です。 Notionに読書記録を残しており、それを確認したところ前回読んだのは「2022/05/16」でした。 なので、約2年ぶりの再読となります。 本の内容まずはAmazonから本の内容を抜粋します。 こんな感じの本です。 記事の冒頭でも触れましたが、本書を読むのは2回目です。 約2年ぶりの再読となります。 1回目と2回目でそこまで期間は空いてないですが、それでも楽し